Sostegno psicologico nel periodo perinatale
Maternità e paternità sono momenti di cambiamento importanti e di riadattamento in cui avviene un’evoluzione, ciò li rende periodi di crisi fisiologica nel ciclo di vita di una donna e di un uomo.
Approccio al mio servizio con la consapevolezza che ognuno di noi ha una propria storia che si porta dentro e questa storia può incontrare delle difficoltà che non sono facili da affrontare da soli, può portarsi dentro ferite che possono influenzare il modo di vivere gli eventi o le relazioni, può attraversare periodi e cambiamenti intensi e significativi che richiedono aiuto per essere accolti, compresi e superati.
Nella mia attività professionale offro la mia competenza per creare uno spazio ed un tempo per sé stessi, per permettere alle persone di fermarsi un attimo ed ascoltarsi dentro per poi arrivare a comprendersi e conoscersi, per esplorare le proprie emozioni e pensieri che nella vita quotidiana fanno fatica ad emergere. La mia attenzione è al benessere della persona che ho davanti, la quale potrà sentirsi libera di esprimersi in un clima accogliente e privo di giudizio.
Nel corso della vita ci si trova di fronte a diverse situazioni difficili da gestire, come ad esempio cambiamenti significativi, obiettivi da raggiungere, difficoltà relazionali, lutti, difficoltà di comunicazione tra partner, conflittualità coniugale, gestione dei figli,… e spesso si va avanti sperando semplicemente passino col tempo, trascurando il malessere che generano e sottovalutando come durante quel tempo possano portare a ferite maggiori in quanto vanno ad intaccare sempre più aspetti relativi a se stessi, alle relazioni che si hanno ed al proprio contesto.
Queste situazioni critiche possono però essere l’occasione per prendersi cura di se stessi e per poter trasformare ciò che si sta vivendo in qualcosa che aiuti a crescere e migliorare la qualità della vita, scoprendo nuove potenzialità e risorse. Il mio compito è proprio quello di aiutare a prendere consapevolezza di quel che sta accadendo dentro ognuno, a leggere in modo diverso le situazioni, ad ascoltare e comprendere i propri reali bisogni, a guardare in modo nuovo il passato, al fine di superare le difficoltà presenti e imparando a costruirsi futuri prima non immaginabili, avviando quindi un cambiamento positivo: la nostra storia può non essere il nostro destino.
Il principio alla base della mia pratica clinica è proprio quello di pro-muovere benessere psicologico e salute delle persone supportandole in tutte le fasi di vita attraverso lo sviluppo della propria autonomia e della sicurezza interna ed attraverso la riscoperta e la valorizzazione delle proprie risorse, agendo anche in un’ottica preventiva. Mi piace pensarmi come un compagno di viaggio per un pezzetto della vostra vita, che vi è affianco e supporta finché non riuscirete a fare il cammino autonomamente, arricchiti di nuove forze e capacità. Non rimandare il tuo benessere: trovare una psicologa a Frosinone può essere il primo passo verso una vita più serena e appagante.
